Lumikaaos

Täällä tulee sitten kaikki ne lumet, jotka eivät vielä tänä talvena ole tulleet. Mutta ne tulee tämän yhden viikonlopun aikana. Tänä aamuna kaivoin auton puolen metrin lumihangesta. Ja saman verran tuli kai päivän aikana lisää.

Mulla on perjantait opiskelupäiviä ja ajelin Lillehammeriin korkeakoululle. Sieltä kun iltapäivällä olisin kotiin lähtenyt, niin autot sutivat parkkipaikan mäessä. Onneksi siirtelivät autojaan sivuun ja minä ajelin ihan vaan rauhallisesti nastarenkailla ylös ilman ongelmia.

Tässä on videopätkä Lillehammerin kaaoksesta. Filmissä olla sairaalan mäessä. Kannatta katsoa ihan loppuun asti. Siinä meinaa käydä tosi pahasti...

http://www.gd.no/video/article7109911.ece

Pakkasta on kumminkin kymmenises astetta. Siitä johtuen lumi on aikamoista puuteria ja hirvittävän liukasta. Joten ajellaan varovasti!

Tulihan se lopulta

Täällä onkin nyt sitten ihan oikea talvi.

Tänä aamuna oli pakkasta -16 astetta. Siis julmetun kylmä tämän pitkän lämpimän kauden jälkeen. Mutta mikä ihana auringonpaiste meitä helliikään pakkasen rinnalla. Tuntuuhan tämä enemmän talvelta nyt. Minun mielestä parempi näin, vaikken kovista pakkasista tykkääkään. Säätiedotus lupailee pakkasia tälle viikolle, mutta jo torstaina lauhtuu alle kymmeneen asteeseen.

Otin kuvia auringossa seisoskelevista lehmistä. Aurinko lämmittää sen verran, että ne nauttivat ja seisovat ulkona. Ja unelmoivat keväästä.

Tässä Åsane ja Amadeus (Jarlberg-fe):

Jarhild (Jarlberg-fe):

Tässä yksi Telemark-ku, jonka nimeä en ole vielä oppinut:

Horg lillkin ulkoili innoissaan aurinkoisen pakkaspäivänä.

Mitäs teillä puuhataan näin sunnuntaina?

Uusi vuosi uusin kujein

Tämä uusi vuosi alkoi sitten opintojen merkeissä.

Sain mahdollisuuden jatko-opiskeluun työpaikalta. Kunta ja opetusministeriö maksaa koulutuksen ja saan päivän viikossa palkallista opiskeluvapaata ja lisäksi on tietysti vapaata, kun joudun olemaan koululla luennoilla jne.

Eli aika hyvä diili.  Arbeidsinkludering 15 studiepoeng. Liittyy läheisesti nykyiseen työhöni. Minun on vaan sitten osallistuttava diiliin opiskelemalla.

Vaan siinähän se sitten onkin. Edellisistä opiskeluista on aika kauan aikaa. Ikää opiskelijalla on 50+. Kyllähän sitä vielä lukee ja istuu luennoilla, vaan lopussa on sitten tietysti koe siitä, onko mitään jäänyt päähän ja onko ymmärtänyt lukemaansa. Hmmm. Vaan eihän tässä nyt muuta voi kuin vaan katsoa kuinka eukon käy. (Peukkujen pitäjille olen hurjan kiitollinen.)

Mush Synnfjell 2014 - Review

Täällä oli taas kylällä se koiravaljakkokilpailu menneenä viikonloppuna.

Kyllä täällä talveakin näkee

Meillä on molemmat autot remontissa... Lainattiin eilen autoa tuttavalta, että päästiin kaupoille. Ajeltiin tuosta kukkulan yli Lillehammeriin.

Tästä meiltä vähän tuonne ylemmäksi oli näin talvista:

Lillehammerissa taas sataa losotti vettä oikein kaatamalla. Ja kyllä oli kovin vähäistä tuo lumen määrä siellä. Jäätkin taisivat olla sulaneet pois Lågenista (joki, joka vie Mjøsaan).

Olen ymmärtänyt, että Suomessakin on aika lumetonta. Missähän päin siellä lumiraja nyt kulkee?

Sulle salaisuuden kertoa mä voisin...

No niin, nyt on sitten taas naisten- ym lehdet täynnänsä kaikenmaailman laihdutusohjeita ja pikakuureja joulu- ym kilojen karkottamiseen. Laihdutusbisnes on aikamoista rahojen pyöritystä. Vaikka oikeastaan laihtumisen ei pitäisi maksaa yhtään mitään.

Minä tajusin lopultakin elokuussa, että ei ihminen laihdu millään kuureilla. Kun kuuri loppuu, niin kilot tulevat takaisin. Pysyvään painonhallintaan on vain yksi tie. Ja se onkin sitten se salaisuus, joka ei oikeastaan ole edes mikään salaisuus. Ja sen saa tästä nyt kaikki minulta ihan ilmaiseksi. Olkaatten hyvät!

Eli: kun syö enemmän kuin kuluttaa, niin johonkinhan ne ylimääräiset sitten jäävät.

Minun reumasairaalassa käyntiin liittyi elokuussa myös käynti ravintoneuvojan luona. Hänen kanssaan keskusteltiin ruokailusta, painosta, kivuista jne. Siellä selvisi minulle esimerkiksi se, että sokeri kehossa voi aiheuttaa tulehduksen kaltaisia kipuja. Seurauksena sain ohjeen syödä tavallista ruokaa viisi kertaa päivässä. Ja liikuntaa saisi olla kolme kertaa viikossa 20 minuuttia kerrallaan. Pieniä muutoksia myös rasvan käytössä ja veden juomisessa.

Tuloksena oli miinus 15kg jouluun mennessä!

Tämä on ollut naurettavan helppoa. Mistään en ole kieltäytynyt ja herkkujakin olen syönyt. Siis ihan tavallista ruokaa. Ei pelkästään salaatteja tai kaloreitten laskemista. Vaan ihan normaalia elämää.

Olen myös löytänyt kävelyn takaisin elämääni. Joulunkin aikaan kävin tunnin kävelylenkin lähes joka päivä. Pimeässä kävely töitten jälkeen ei innosta. Mutta onneksi en ole töissä viikonloppuina :).

Tässä harmaita kuvia tämän aamuiselta lenkiltä:

Että ihan oikeesti ihmiset, älkää käyttäkö rahojanne kaikenmaailman dieetteihin. Se on tavalinen ruoka, joka laihduttaa.

Tässä teille asiasta artikkeli. Kannattaa lukea!

Kirja 21/2013

Lehtolaisen uusin "Rautakolmio" tuli luettua nyt joululomalla loppuun. Samaa tyyliä kuin edellisetkin. Tykkäsin.

Nyt alkaa sitten uusi kirjavuosi!

Heipä hei vuosi 2013, tervetuloa vuosi 2014!

Valitsin yhden kuvan menneen vuoden jokaiselta kuukaudelta. Nappailin kuvat aika nopeasti ilman sen kummempia taka-ajatuksia. Eli ei tässä nyt mitään vuoden kohokohtia tullut esiteltyä. Näitä kollaaseja voisi tehdä eri aihepiireistä, niin tulisi enemmän esiteltyä vanhaa vuotta.

Mutta kiitos menneestä vuodesta ja onnea uuteen!